Un espace pour revenir à soi, créer, ressentir et se transformer. Je vous accompagne dans un chemin de reconnexion à soi, à votre créativité et à vos ressources profondes.
À travers le processus créatif, le corps, le son, le mouvement et différentes médiations artistiques, je vous invite à explorer ce qui se vit, à mettre en lumière ce qui demande à être entendu et à ouvrir de nouveaux possibles.
Il ne s’agit pas de savoir faire, mais d’oser expérimenter, ressentir et laisser émerger.
Un accompagnement vivant et singulier, respectueux du rythme de chacun, pour retrouver peu à peu davantage de liberté, de présence et d’alignement.
Les accompagnements que je vous propose :
* LES ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUELS
Un espace personnalisé d’écoute, de parole, pour se déposer, s’exprimer, mieux se comprendre et retrouver ses propres ressources, dans une approche sensible, créative et adaptée à chacun.
* LES ESPACES SONS , VIBRATIONS & VOYAGES SONORES
Une approche par le son, la voix, les instruments et les vibrations, en individuel ou en groupe, pour favoriser le relâchement, l’écoute de soi et la présence.
Musicothérapie • Voyages sonores • Bains sonores • Expériences vibratoires
* LES SOINS & MASSAGES BIEN-ÊTRE DETENTE
Un temps pour ralentir, revenir au corps et relâcher les tensions, à travers le toucher, le son et les vibrations. Des parenthèses de présence et de douceur pour revenir à soi.
* LES ESPACES DE CRÉATION & PROCESSUS DE TRANSFORMATION
Créer, ressentir, expérimenter… La création devient un chemin de rencontre avec soi, permettant de faire émerger autrement ce qui nous traverse et d’ouvrir de nouvelles possibilités.
* LES FORMATIONS pour GROUPES, STRUCTURES ou CENTRE DE FORMATION
Des ateliers, interventions et formations conçus pour les groupes et les professionnels, où médiations créatives, expérience, transmission et intelligence collective se rencontrent.
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
ENFANTS & ADOLESCENTS
Un espace d’expression où la créativité devient un autre langage. À travers le jeu, la peinture, le collage, le son, le mouvement et différentes médiations, l’enfant ou l’adolescent peut exprimer autrement ce qui ne trouve pas toujours les mots.
L’accompagnement s’adapte à sa singularité, à sa sensibilité et à son rythme, pour soutenir l’expression des émotions, la confiance en soi, la relation à l’autre et ses propres ressources.
Tarif : 1 h — 60 € matériel créatif compris
ADULTES
Un temps pour ralentir, se déposer et revenir à soi. À travers la parole, l’écoute, le processus créatif, l’expression, le corps, le son et différentes médiations, je vous accompagne dans l’exploration de ce qui se vit et de ce qui cherche à émerger. Un espace pour traverser une période de changement ou de questionnement, retrouver ses ressources et ouvrir un chemin plus conscient, plus libre et plus ajusté à soi.
Tarif : 1 h 15 — 65 € matériel créatif compris
SONS , VIBRATIONS & VOYAGES SONORES
Se laisser traverser par le son. La voix, les instruments, les sons et les vibrations offrent un autre chemin pour revenir au corps, apaiser le mental et retrouver un espace de présence à soi. À travers la musicothérapie et différentes expériences sonores et vibratoires, je propose des accompagnements individuels ou collectifs, adaptés aux personnes, aux besoins et au contexte. Voix, handpan, tambours, bols de cristal, instruments intuitifs et vibratoires se rencontrent pour créer des paysages sonores qui invitent à ralentir, ressentir, relâcher les tensions, favoriser l’expression et retrouver une forme d’harmonisation intérieure.
MASSAGES BIEN-ETRE
Le corps comme espace d’écoute
S’accorder un temps pour ralentir, relâcher et revenir au corps.
À travers le toucher, le mouvement, le son et les vibrations, chaque soin invite à déposer les tensions, retrouver un espace d’apaisement et laisser circuler ce qui a besoin de l’être.
Des parenthèses de douceur et de présence, pour se reconnecter à soi autrement.
LES ESPACES DE CREATIONS & PROCESSUS DE TRANSFORMATION
Créer pour se rencontrer autrement. Le processus créatif est un chemin de rencontre avec soi. Il permet de laisser émerger autrement ce qui nous traverse, parfois au-delà des mots. Dans la matière, les couleurs, le geste, le son ou l’écriture peuvent se révéler nos élans, nos résistances, nos ressources et de nouvelles possibilités.
Ici, il ne s’agit ni de savoir faire, ni de rechercher un résultat esthétique. C’est le chemin parcouru pendant la création qui devient essentiel. Créer, expérimenter, ressentir… pour mieux se connaître, transformer ce qui demande à l’être et ouvrir un espace plus libre et plus vivant en soi.
Une spécificité dans ce que je propose : CRÉER SON TAMBOUR OCÉAN comme support et mediation du processus créatif & de transformation
Créer son Tambour Océan, c’est entrer dans un processus de création qui engage bien plus que le geste artistique. À travers la matière, les couleurs, l’eau, le son et la vibration, chacun est invité à laisser émerger ce qui demande à être rencontré, transformé ou simplement accueilli. Le tambour se construit peu à peu, au rythme de votre propre cheminement. Il devient une création unique, porteuse de sens, de mémoire et de votre empreinte. Un temps pour ralentir, ressentir, créer et se relier à soi autrement.
DEUX FORMULES proposées pour cet accompagnement : un accompagnement en individuel ou en petits groupe POUR VIVRE CE PROCESSUS DE TRANSFORMATION ET CONSCIENTISATION.
INTERVENTION POUR DES GROUPES & DANS DES STRUCTURES DE SOIN/ ECOLE/EHPAD
J’interviens auprès de groupes, associations, établissements et structures éducatives, sociales et médico-sociales, avec des propositions adaptées aux personnes accompagnées et aux besoins de chaque structure.
Processus créatif, médiations artistiques, son et vibration, expression corporelle, relaxation ou intelligence collective/ intelligence émotionnelle deviennent des supports pour favoriser l’expression, la relation, la coopération et le mieux-être dans les structures.
Chaque intervention est pensée sur mesure, dans une approche vivante où l’expérience et la rencontre occupent une place centrale.
Ateliers • Journées • Projets ponctuels ou réguliers – Sur devis
FORMATIONS & INTERVENTIONS PROFESSIONNELLES
De la connaissance à l’expérience Formatrice auprès des professionnels des secteurs éducatif, social et médico-social, je conçois des formations qui mettent en dialogue connaissances théoriques, expérience de terrain, expérimentation et outils concrets.
Communication & langage • CAA • Troubles neurodéveloppementaux et apprentissages • Médiations artistiques • Processus créatif • Outils éducatifs • Intelligence collective et emotionnelle
Une pédagogie vivante pour comprendre, expérimenter et pouvoir réinvestir dans sa pratique professionnelle.
Formations / centre de formation Croix-Rouge Française • Journées pédagogiques • Interventions en institution
Programmes et devis sur demande
